Burn out

Lukt het je niet meer om je werk of hobby te doen. Levert dit stress op. Steeds weer goede voornemens, maar dichtklappen als je ervoor staat. Het idee dat je het stuur kwijt bent wat angst veroorzaakt. Moe als je al opstaat. Emotioneel of fysieke klachten. Allemaal symptomen die kunnen duiden op een burn out. Waar is het licht aan het eind van de tunnel? Samen gaan op zoek naar de oorzaak. Of deze in het verleden of in het heden ligt, het moet worden ontdekt. Pas dan kunnen wij het aanpakken en gaan werken aan herstel. Ook het kijken naar de preventieve kant hoort hierbij, je wilt dit immers voorgoed achter je laten.

Beroeps/werk keuze

Twijfels welke opleiding bij jou hoort, op zoek naar je sterke punten en talenten. Moet je die baan nemen. Geen plezier in je werk. Vraag je jezelf af of er meer is. Worstel je hiermee? Dan kunnen wij kijken waar een oplossing kan liggen. Soms het roer om, soms is begrijpen waarom het jou overkomt de uitkomst.

Dagelijkse last

Vraag je jezelf wel eens af, hoe je deze dag weer door moet komen. Waarom kom je maar niet los, van gebeurtenissen uit het verleden. Of waarom ben je weer in de val gelopen waardoor jij of je omgeving verdriet en onmacht ervaart. Waarom lukt het maar niet om te genieten van het leven en de mensen op je heen? Makkelijke antwoorden zijn er niet, wel een gestructureerde werkmethode om opzoek te gaan. Je kunt de situatie veranderen, en gaan leven zoals God het bedoeld heeft. In blijdschap en vertrouwen.

Psychologische hulp

Als tijdens het kennismakings- of intake gesprek blijkt dat psychologisch hulp nodig is, zal ik liefdevol doorverwijzen. Dit is een aspect wat ik niet beheers.